PASO DE VALLAS: EVALUACIÓN
INICIAL.
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1. Pierna ataque
a.
Izquierda
b. Derecha
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2. Acción pierna ataque
a.
Elevación
enérgica
b. Pierna flexionada
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SI
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NO
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3. Pierna impulso
a.
Elevación
lateral muslo
b.
Pié
en flexión
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SI
|
NO
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4. Número apoyos
a.
3
apoyos
b.
5
apoyos
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5. Acción tronco
a.
Mínima
elevación CDG
b.
Caída
rápida para seguir corriendo
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SI
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NO
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6. Acción de los brazos
a.
Va
a tocar pié
b.
Ligera
flexión
c.
Contrario
a la pierna de impulso
§
Se
mueve ligeramente hacia atras
§
Extensión
del brazo
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SI
SI
|
NO
NO
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VALORACIÓN GLOBAL(1-4)
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OBSERVACIONES:
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